280 kalori kahvaltı çekirdeksiz hali 14 gr yeşil zeytin 31 gr tam buğday ekmek 5 gr tavuk çeşnisi 9 gr salça (canım çekti) 50 gr haşlanmış yumurta 100 gr yoğurt(probiyotik mayayla yaptık) 110 gr donmuş şeftali
|
1997 kcal
|
Fat: 55.28g | Prot: 74.25g | Carbs: 308.67g.
Breakfast: Wefood Tahinli Kraker, Limon Suyu, İnci Buğday Nişastası, Yeşil Zeytin, Salça, Knorr Tavuk Çeşnisi, Şeftali, Sade Yoğurt (Kaymağı Alınmış Süt), Haşlanmış Yumurta, Uno Anadolu Tam Buğday Ekmeği. Lunch: Sebzeli Misket Köfte, Sütaş Ayran. Dinner: Kom-post-o, Nestle Salep, Pakmaya Şekerli Vanilin, Dost Yarım Yağlı Süt, Kent Kakao, Piyale Pirinç Unu, Kırmızı Erik. Snacks/Other: Knorr Tavuk Çeşnisi, Toz Biber, Haşlanmış Nohut, Kom-post-o, Migros Yarım Yağlı Süt, Nescafe Blend 37. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|