Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2024
|
91.2 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 31.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1040 kcal
|
Fat: 34.05g | Prot: 78.23g | Carbs: 110.06g.
Breakfast: Добрыня Творожная Масса с Изюмом, Таврия в Куриная Отбивная, Кофе с Сахаром. Lunch: Кабачки Тушеные, Пангасиус, АТБ Гречка Отварная. Dinner: Ашан Банан, Кабачки Тушеные, Куриные Бедрышки (Запеченные), Кофе с Сахаром, Абрикос. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hohotuskanaduska16's Weight History
|