|
стабильно))
|
65.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2230 kcal
|
Fat: 117.16g | Prot: 78.51g | Carbs: 218.53g.
Breakfast: Омлет с брокколи, Кофе с молоком, Эвалар Омега-3. Lunch: Первый Хлебозавод Хлеб Гвардейский, ТХК Хлеб Фронтовой, Борщ с телятиной, Алтай Сыр Леаус, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Dinner: Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Дарница Хлеб Полюшко, ВРК Папоротник по-Корейски, Морковь по-Корейски, Картофельное пюре, Помидоры Черри. Snacks/Other: Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Малинники Хлеб Фронтовой, Дикси Мед Натуральный Цветочный, Груша, Чай с Сахаром, Чай с Молоком, Коммунарка Конфета Коммунарка, Мандарины, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klyukva2's Weight History
|