Everlost's Journal, 23 Jan 16

23.01.2016

Heutige Schritte: und wieder gute 12.000.

Dieses Wochenende läuft's ganz gut! 😉 🍀

View Diet Calendar, 23 January 2016:
1526 kcal Fat: 43.74g | Prot: 74.04g | Carbs: 214.07g.   Breakfast: Chêne D'argent Weichkäse Light, Gut & Günstig Hauchfein Delikatess Grillschinken, Vollkornbrötchen, Weich Gekochtes Ei. Lunch: Berliner. Dinner: Nudelpfanne. Snacks/Other: Schwarzwälder Kirschtorte, Kaffee mit Milch. more...
1555 kcal Exercise: Resting - 16 hours and 27 minutes, Sleeping - 7 hours and 33 minutes. more...

8 Supporters    Support   

Comments 
5.000 🌞 
23 Jan 16 by member: Viviace
so gerade eben die 10000 geschafft 
23 Jan 16 by member: k.ingwer
14577 Schritte :-D so gefällt mir das wieder besser. Gute Nacht!  
23 Jan 16 by member: SilkeOs
11.409 
23 Jan 16 by member: triggerfish
12196 👣 
23 Jan 16 by member: Vonnischatz
15569.hatte einen tollen Ausflug in die Berge, auch wenns nur spaziergänge waren, aber die Landschaft ist einfach toll. :) 
23 Jan 16 by member: KaroKaracho
Nur 10.000 Schritte. 
24 Jan 16 by member: pady88
so gerade eben 10.000 
24 Jan 16 by member: k.ingwer
knappe 13td 
24 Jan 16 by member: Happy*to*be

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Everlost's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.