Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2024
|
75.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1719 kcal
|
Fat: 73.51g | Prot: 154.99g | Carbs: 110.77g.
Breakfast: Соленые Огурцы с Укропом, Куриная Грудка Отварная, Hahne Овсянка на Воде, Nature's Promise Urda. Lunch: Колбаса Сербия Неопланта, Сыр Сербия Башбаш, Тунец в Масле Сербия, Молодой Зеленый Лук, Виктория Кабачки Запечённые. Dinner: Черешня, Prisma Томат Розовый, Сыр Сербия Башбаш, Соленые Огурцы с Укропом, Хлеб Зерновой, Окей Форель Радужная Запеченая. Snacks/Other: Свинина Запеченая. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TrudOlga's Weight History
|