Екатерина 0312's Journal, 19 Jun 24

Кабачковые оладьи без муки, творог 0.1 и кофээээ) Сытный завтрак и минимум кк.

View Diet Calendar, 19 June 2024:
1243 kcal Fat: 34.61g | Prot: 110.83g | Carbs: 130.97g.   Breakfast: Подсолнечное Масло, Сарафаново Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Сарафаново Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо Куриное, Ашан Сыр Гауда 20%, Кабачок. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Лук, Помидоры, Маркет Перекресток Томатная Паста, Cheese House Сыр Гауда 20%, Ашан Рожки, Лук, Куриное Филе, Оливковое Масло. Dinner: Помидоры, Помидоры, Лук, Сарафаново Молоко 1,5%, Цветная Капуста, Шпинат, Морковь, Куриная Печень, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Лук. Snacks/Other: Черешня, Кофе (из Молотых Зерен), GONGO Арахисовая Паста без Сахара, Сарафаново Молоко 1,5%. more...

7 Supporters    Support   

Comments 
Вкусно 😋 
19 Jun 24 by member: Anastasia_LCHF

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Екатерина 0312's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.