Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2024
|
63.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1123 kcal
|
Fat: 58.28g | Prot: 65.84g | Carbs: 90.37g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Маасдам, Вода с Лимоном. Lunch: Сыр Маасдам, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Ростик'c - KFC Баскет М 18 Острых Крылышек, Ташир Пицца Сырный Цыпленок. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Чернышова@'s Weight History
|