Plusssshka's Journal, 19 Jun 24

Сегодня мощный привес, видимо отек от соевого соуса в салате на ужин, 1,5 кг отека для меня ок. Но это неприятно. Зато завтрак вкуснейший сегодня и в прекрасной компании! 🐱 😉 🍣

View Diet Calendar, 19 June 2024:
1923 kcal Fat: 92.44g | Prot: 97.43g | Carbs: 183.30g.   Breakfast: Помидоры, Яйцо Куриное, Магнит Форель Радужная Слабосолёная, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Смак Хлеб Росток, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Петруха Мякоть Бедра Запечённая , Макфа Спагетти Отварные, Огурец (без Кожуры). Dinner: NAR Гранатовый Сок, Индилайт Купаты, Самокат Сыр Твёрдый Палермо, Кабачок Гриль, Бахетле Тыква Печеная. Snacks/Other: Чернослив, Фруто Няня Детский Биотворог Классический, Фруже Фружеле Ягоды в Шоколаде, Домик в деревне Молоко 2,5%, Магнит Паштет Лососевый, Стародворье Наггетсы Курушки, Смак Хлеб Росток, Орехи Кешью,  Яблоки Гала. more...

29 Supporters    Support   

Comments 
🎀 ДЕВОЧКИ🎀 ⁣ 💝ПРИГЛАШАЮ вас в БЕСПЛАТНЫЙ 🔝🔝🔝ЧАТ по похудению и правильному питанию!⁣⁣ 💝 ❗В чате делюсь❗ 👇🏻👇🏻👇🏻 ❤️Вкусными и простыми пп-рецептами⁣⁣!🍓 🧡Меню на каждый день⁣⁣!🍊 💛Полезными советами о похудении и правильном питании⁣⁣!🍌 💚Мы не голодаем, мы учимся правильно питаться! 🍏 🩵Делюсь видео-уроками с тренировками⁣!🍋 💙Я худею вместе с вами и консультирую по питанию!🫐 💜Буду вас поддерживать и помогать! 💯💯💯 🩷Я с Вами 24/7 💯💯💯 🤍Буду очень рада помочь Вам!💯💯💯 ❗️❗❗БЕСПЛАТНО⁣⁣ ❗❗❗ ❗️Город не имеет значения ⁣⁣ ❗ ⁣⁣ ⁣⁣ 👉🏻👉🏻👉🏻Для добавления в чат пишите в WhatsApp на номер (8 900 924 77 57)«хочу с вами» 🤎 
19 Jun 24 by member: rdvh1

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Plusssshka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.