KseniaLos98's Journal, 18 Jun 24

рис и курочка в соевом соусе. на фото не влез апельсин и протеиновый коктель

---

1545 kcal

Fat: 51.93g | Prot: 125.18g | Carbs: 138.42g.   Breakfast: Full Circle Organic 2% Reduced Fat Milk, Сырники от Ксю. Lunch: Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Member's Mark Atlantic Salmon Fillet Portions, Хлеб с Семечками, Ava Jane's Kitchen Avocado Oil, Яичный Белок. Dinner: Апельсин, Kikkoman Less Sodium Soy Sauce, Куриное Филе, Рис Басмати, Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Vanilla, Great Value Vitamin D Milk. more...