Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2024
|
74.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1529 kcal
|
Fat: 49.83g | Prot: 116.04g | Carbs: 148.35g.
Breakfast: Помидоры, Тунец в Масле Сербия, Белковый Омлет, Hahne Овсянка на Воде, Кофе. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Хлеб Черный, Суп из Семги. Dinner: Лэнд Кабачки в Сметане, Хлеб Зерновой, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Голден Яблоко, Йогурт Сербия Башбаш. Snacks/Other: Хлеб Зерновой, Яйцо, Мистраль Чечевица Вареная, Колбаса Сербия Неопланта. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TrudOlga's Weight History
|