Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2024
|
91.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1236 kcal
|
Fat: 54.80g | Prot: 102.47g | Carbs: 114.97g.
Breakfast: Fit Parad Заменитель Сахара N7, Сметана, Творог 5%, Нектарины. Lunch: Масло Подсолнечное, Kotanyi Паприка, Черный Перец, Kamis Прованские Травы, Зеленый Листовой Салат, Рост Помидоры Flamenco, Индилайт Стейк из Грудки. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Exponenta High-Pro Соленая Карамель, Le Frua Мороженое с Грецким Орехом и Кленовым Сиропом. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanagret's Weight History
|