Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2024
|
58.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1401 kcal
|
Fat: 58.91g | Prot: 90.70g | Carbs: 127.57g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький , Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Магнит Сыр Гауда 45%, Бежин Луг Творожный Сыр Чеснок Укроп Петрушка, Куриное Филе Обжаренное без Масла !, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Lunch: Макароны с фаршем и слив сыром. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свиная Корейка (Вырезка, Постная). Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 1%, Ого Мюсли Запечённые с Шоколадом и Орехом. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Leno4ka1225's Weight History
|