Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2024
|
58.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1159 kcal
|
Fat: 35.68g | Prot: 63.19g | Carbs: 131.17g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький , Ашан Шампиньоны, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Бежин Луг Творожный Сыр Чеснок Укроп Петрушка, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Огурец (с Кожурой), Зеленая Фасоль (Замороженная), Яйцо. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький , Бухта Изобилия Рыбные Котлетки, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький , Global Village Фасоль Белая Консервированная, Огурец (с Кожурой), Сметана 15%, Куриное Филе. Snacks/Other: Виноград, Авангард Батон Оригинальный, Maestro Gusten Суп Сырный с Сухариками. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Leno4ka1225's Weight History
|