yulyakaplun9's Journal, 18 Jun 24

Перекус

View Diet Calendar, 18 June 2024:
884 kcal Fat: 35.29g | Prot: 74.02g | Carbs: 66.75g.   Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Замок Сметана 10%, Лакт Творог 5%. Lunch: Алтайские Закрома Хлеб Ржаное Чудо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Рахат Какао-Порошок, Белый Сыр из Жуковки Камамбер, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Кузбасский Бройлер Ветчина Венеция, Mission Deli Лепёшки Гриль. Snacks/Other: Фрутоняня Пюре из Яблок и Черники с Печеньем. more...
2359 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


yulyakaplun9's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.