So, nächsten Monat heißt es für mich: Waage kaufen!!!
Somit kann ich mir das dann auch schön notieren :3 Ich will endlich wieder dünner werden ♡
View Diet Calendar, 22 January 2016:
|
1762 kcal
|
Fat: 104.03g | Prot: 77.29g | Carbs: 122.47g.
Breakfast: Milfina Butter, Ja! Salami 1A mit Zartem Putenfleisch, Ja! American Sandwich. Lunch: Ja! 5 Bockwürstchen, Ja! Kartoffel-Topf. Dinner: Ja! 5 Bockwürstchen, Ja! Kartoffel-Topf. Snacks/Other: Ja! Natürliches Mineralwasser mit Kohlensäure. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Hallo ich könnte meine Waage an die wand werfen werde immer mehr...
Versuche es jetzt mit expresso nach dem essen😕
22 Jan 16 by member: janiszka77
|
Hast Du Dich am Anfang mal vermessen? Umfang von Brust, Taille, Hüfte, Oberschenkel z.B. Wenn nicht, mach es jetzt und in 5 Kilo wieder, da siehst Du die Unterschiede, manchmal sogar, obwohl sich die Waage nicht bewegt ;-)
22 Jan 16 by member: Lariix3
|
Hi ja habe mich gemessen aber ich merke es echt auch an meinen Klamotten 😢
22 Jan 16 by member: janiszka77
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|