Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2024
|
56.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1305 kcal
|
Fat: 52.16g | Prot: 63.58g | Carbs: 154.24g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Магнит Банан. Lunch: Мираторг Котлеты Куриные Жареные, Гречка, Лента Сыр Рассольный Фетос 35%, Редис, Огурец (с Кожурой), Лента Перец Ласточка, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Селедка под Шубой. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hanna@Bond's Weight History
|