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Bin so gespannt was die Waage morgen sagt.
Ich konnte heut morgen statt einer 44 er Jeans ganz locker die 42 er anziehen.
😍
Wünsche euch allen einen guten Start ins Wochenende! 🌞
View Diet Calendar, 22 January 2016:
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952 kcal
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Fat: 12.10g | Prot: 67.41g | Carbs: 145.82g.
Breakfast: Penny Bio-Landkornbrötchen, Penny Markt Lachsschinken. Dinner: Milfina Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht), Bauernglück Kasseler Lachsbraten. Snacks/Other: Freeway Up Energy Sugerlos Wirz, Möhren, Äpfel. more...
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2462 kcal
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Exercise:
Desk Work - 8 hours, Resting - 8 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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