Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2024
|
109.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1510 kcal
|
Fat: 64.61g | Prot: 100.28g | Carbs: 139.54g.
Breakfast: Красное Яблоко, Творог 5%, Абрикосы. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сыр Адыгейский, Экокультура Помидоры Черри, Шашлык из Свинины. Dinner: Фрутоняня Пюре , Инжирный Персик, Абрикосы, Сливы. Snacks/Other: Heinz Фруктовое Пюре . more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ulianaktv's Weight History
|