Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2024
|
81.3 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1116 kcal
|
Fat: 50.56g | Prot: 43.85g | Carbs: 129.96g.
Breakfast: Плов с Курицей, Чай с Молоком, Жареное Яйцо, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Огурец (с Кожурой), Sveza Творожный Сыр, Edgar Лаваш Отрубной . Lunch: Чай с Молоком, Edgar Лаваш Отрубной , Сметана Домашняя, Гороховый Суп. Dinner: Кукуруза Вареная, Клубника. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Майса_маха's Weight History
|