paulhh1977's Journal, 21 Jan 16

eieiei.....!
Samstag geht's ab nach Grimma.
Gutes Essen und viel Lachen!
Das wird ne harte Prüfung!!!

😆😆😆

L.G. Paul

View Diet Calendar, 21 January 2016:
2247 kcal Fat: 108.77g | Prot: 175.25g | Carbs: 136.56g.   Breakfast: Biotrend Bio - Wiesentaler, Kamps Kürbiskernbrot. Lunch: Güldenhof Hähnchenbrust-Filetstücke Toskana, Bergader Almkäse, Aldi Roggenbrötchen, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Dinner: K-Classic Weißer Käse, Zwiebeln, Sojasoße, REWE Beste Wahl Austernpilze, Asia Spezialitäten Bambussprossen in Scheiben, Chinakohl. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Argenta Mandelsplitter, Clarky's Erdnüsse im Teigmantel. more...

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Comments 
Oder ein Heiden Spass und danach wieder Disziplin ;-) 
21 Jan 16 by member: SilkeOs
Genießen, genieießen lieber Paul und danach wieder Disziplin!:) Viel Spaß!:) 
22 Jan 16 by member: Hantel76

     
 

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