|
Ladiedaaaa, dag 12 vd Fast800 O: zoete omeletwrap, pistachepasta cottage cheese & banaan L: gem. salade met witte kaas blokjes A: Zalm curry met taugé & bloemkoolrijst T: 2 homemade chocolaatjes (Naphta, they are hearts, NOT butts)
|
955 kcal
|
Fat: 66.65g | Prot: 54.78g | Carbs: 24.58g.
Breakfast: AH Banaan, Xucker Pistache Kokoscrème, de Beste Cottage Cheese, Fast800 / Wrap. Lunch: Thenewfood Radijs, Thenewfood Tomaten, Alle Soorten, Kaufland Classic Witte Kaas 45% Vet, Dodoni Greek Yoghurt, Mayonaise van El Zelf. Dinner: Nevo Taugé, Thenewfood Bloemkool, Fast800 / Snelle zalm curry. Snacks/Other: Chocoladereep Puur, basis. more...
|
|
 Comments
14 Jun 24 by member: SabineS85
|
14 Jun 24 by member: Elfje69
|
Staat de zoete omelet wrap ook in het boek?
Of doe je die 2 eieren met bloem en zoetstof?
14 Jun 24 by member: keto_danny
|
Het is de wrap uit het boek waar ik twee theel erythritol doorheen meng ☺️ En ik noem het een omeletwrap omdat ik het meer een omelet vind dan een echte wrap
14 Jun 24 by member: Elfje69
|
Ja is ook zo!
Ellen vanavond om 21 uur op BBC one een special over Michael Mosley
14 Jun 24 by member: keto_danny
|
Nou heb ik zin in chocolade..
|
Thx Danny, die ga ik ff inprogrammeren!!!
14 Jun 24 by member: Elfje69
|
14 Jun 24 by member: Elfje69
|
|
|
14 Jun 24 by member: SabineS85
|
Ik heb de special ook gekeken op BBC, wat een geweldige man was het toch! Zo zonde dat hij er niet meer is en op zo’n trieste manier!
Welk boek gebruik je voor de recepten? Ik heb de snelle 800 en gebruik het 2 maaltijden per dag week menu. Ik heb zulke lekkere dingen gegeten! Dinsdag gaan we op vakantie naar Sardinië dus laat ik het even voor wat het is. Maar daarna pak ik het weer op💪🏼
14 Jun 24 by member: T3ssje
|
Ik heb de fast800 keto, daar maak ik nu de recepten van voor 3 maaltijden per dag. Ik heb ook het "Ultimate fast800" boek, daar ga ik binnenkort eens wat uit maken.
Veel plezier op Sardinië!!
Ik heb de aflevering opgenomen en ga m morgen kijken ☺️
14 Jun 24 by member: Elfje69
|
Trouwens wel weer echt typisch "Nederlands slecht" die vertaling naar "de snelle 800" 🙄
Fast staat in dit geval voor Vast(en) en niet voor "Snel", maar goed daar zal wel weer een marketing goeroe veel te veel voor betaald hebben gekregen.... 🤪
14 Jun 24 by member: Elfje69
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|