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863 kcal
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Fat: 23.94g | Prot: 55.23g | Carbs: 109.52g.
Breakfast: Hortifruti Mamão Formosa, A Tal da Castanha Leite de Castanha, Café, Pão Caseiro. Lunch: Laranjas, Brócolis Cozido, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Canto de Minas Coalhada Triplo Zero. Snacks/Other: Danone Iogurte Corpus Light Morango, Vigor Requeijão Cremoso Light, Pão Caseiro, Berry Good Mix de Frutas Vermelhas Congeladas. more...
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adrielessimao's Weight History
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