Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2024
|
71.4 kg
Lost so far: 58.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1206 kcal
|
Fat: 54.45g | Prot: 62.85g | Carbs: 120.03g.
Breakfast: Городецкий Молоко 3,2%, Каждый День Язычки Слоеные , Сгущенка, Сырники. Lunch: Красный Октябрь Красный Мак, Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой, Доброфлот Горбуша Натуральная, Гречка Отварная, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Зимовье Фасоль Стручковая. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Горький, Степ Мороженое. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мариночка3657's Weight History
|