|
Yoğurtlu Semizotu salatası, karpuz, haşlanmış yumurta ve oralarda bir yerlerlerde cevizli muhammara 🍉🥚🍚
|
1193 kcal
|
Fat: 55.78g | Prot: 55.82g | Carbs: 125.55g.
Breakfast: Gurme 212 Cevizli Muhammara , Seyidoğlu Tahin, Haşlanmış Yumurta, Acı Biber, Keten Tohumu, Karpuz, Yoğurtlu Semizotu Salatası, Ev Yapımı Yoğurt. Lunch: Karpuz, Havuç Tarator. Dinner: Yoğurtlu Semizotu Salatası, Ev Yapımı Yoğurt, Yayla Etli Nohut. more...
|
|
1558 kcal
|
Exercise:
Housework - 1 hour and 18 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 43 minutes, Resting - 12 hours and 59 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Off cidden ben bu şekilde Bi kombin yapsam midemi düşünemiyorum. Siz gayet güzel tolere edebiliyorsunuz. Gerçekten hersey sağlık ile güzel:) afiyet olmus.
15 Jun 24 by member: htcnur
|
Teşekkür ederim yoğurt ve Karpuz şişkinlik yapabilir. Yoğurt uzun süreli doygunluk hissi veriyor yanında herhangi bir gluten vs olmadığından hazmı da zor değil. Tabi herkesin bünyesi farklı. Bu sıcaklarda bu ikili bana gerçekten iyi geliyor ✋☺️
15 Jun 24 by member: dark cloud
|
Ben de yoğurt Çok yiyorum ama karpuz yiyemiyorum. Gerçi yoğurt da sonradan biraz ekşime yapsa da .. idare ediyorum.
15 Jun 24 by member: htcnur
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dark cloud's Weight History
|