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12 Uhr und schon bei der zweiten Flasche Wasser heut... 😊
View Diet Calendar, 21 January 2016:
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1113 kcal
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Fat: 40.66g | Prot: 76.98g | Carbs: 112.80g.
Breakfast: Leerdammer Leger, Sesambrötchen, Mohnbrötchen. Lunch: Saskia Fleisch Gemüse Muffins. Dinner: Gekochtes Ei, Saskia Fleisch Gemüse Muffins. Snacks/Other: Freeway Up Energy Sugerlos Wirz, Gerolsteiner Medium, Äpfel. more...
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2969 kcal
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Exercise:
Housework - 1 hour, Walking (slow) - 3/kph - 4 hours, Desk Work - 8 hours, Resting - 4 hours, Sleeping - 7 hours. more...
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 Comments
Wow....suuper....ich bekomme nix runter...:(
21 Jan 16 by member: loredana70
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Das scheint echt so ein Frauen Problem zu sein ? Also ich komme auf minimum 3-4 Liter am Tag und das braucht mein Körper auch weil ich mich Eiweiß betont ernähre und ausserdem verbrennt der Körper 34 kcal pro Liter kaltem Wasser ;)
21 Jan 16 by member: bobo9966
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Ich muss mich immer daran erinnern... Hab in der Vergangenheit oft einfach vergessen zu trinken..
21 Jan 16 by member: Terrorgänseblümchen80
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Terrorgänseblümchen80's Weight History
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