Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2024
|
49.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
6121 kcal
|
Fat: 333.43g | Prot: 161.50g | Carbs: 625.16g.
Breakfast: Шоколад, ЭКО Клуб Фарм Клетчатка из Семян Льна и Расторопши, Савушкин Теос Йогурт Греческий 5%, Творог 5%, Оливковое Масло. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|