Eliseevalen's Journal, 13 Jun 24

Вкуснейшее утро! Похудение должно быть в кайф )

View Diet Calendar, 13 June 2024:
1548 kcal Fat: 42.51g | Prot: 105.24g | Carbs: 185.44g.   Breakfast: Хуторок Молоко 1,5%, Магнит Сыр Костромской 45%, Яйцо, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, El'natur Вареная Сгущенка в Вафельной Трубочке. Lunch: Дикси Персики Плоские, Магнит Минтай Отварной, Грецкие Орехи, Селяночка Масло Подсолнечное Рафинированное, Красная Фасоль. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Минтай Отварной, ВкусВилл Рис Белый Шлифованный Длиннозерный 1 Сорт. Snacks/Other: Хуторок Молоко 1,5%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Творог 5%, Хуторок Молоко 1,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...

40 Supporters    Support   

Comments 
Шикарное утро!!!🤩 Спасибо за идею с бутербродами с яичком)) Я чаще отдельно ем…) Надо именно так попробовать..)😋 
16 Jul 24 by member: Иро4.ка
Иро4.ка, ещё лучше, если под яичком будет солёная рыбка или авокадо, а лучше всё вместе)) Экспериментируем и кайфуем)))  
16 Jul 24 by member: Eliseevalen
Веуснейший набор, прям апетит разбудили☺️ 
26 Jul 24 by member: r.v.belousov

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Eliseevalen's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.