|
Завтрак на 500 кк: гречка, творог с зеленью и яблоко.
|
1466 kcal
|
Fat: 68.38g | Prot: 115.44g | Carbs: 99.60g.
Breakfast: Перекресток Яблоко Гала, Творог 9%, Очищенные Семена Подсолнечника, Зеленый Листовой Салат, Лето Укроп Свежий, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Желатин Пищевой, Кофе (Растворимый), Monini Лимонный Сок, Kamis Имбирь Молотый, Океанол Омега-3. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Государь Щи из Квашеной Капусты, Очищенные Семена Подсолнечника, Пекинская Капуста, Укроп, Редис, Огурец (с Кожурой). Dinner: Карась Жареный, Запеченный Картофель, Очищенные Семена Подсолнечника, Съешь Меня Тыквенные Семечки Очищенные, Редис, Зеленый Листовой Салат, Лето Укроп Свежий, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tekuteva.tatiana1's Weight History
|