ms_darcy's Journal, 12 Jun 24

Обед на 500кк, кабачковые вафли с йогуртом и чесноком, запеченный стейк из тунца и печенька к чаю🫶🏻

---

988 kcal

Fat: 37.95g | Prot: 86.69g | Carbs: 70.44g.   Breakfast: Блины, Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Грецкие Орехи, Простоквашино Творог 2%, Груша. Lunch: Snaq Fabriq Печенье Глазированное «Арахис, Изюм и Карамель», Кабачковые вафли, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Чеснок, Лук, Тунец, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры. more...