Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2024
|
95 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1209 kcal
|
Fat: 86.77g | Prot: 87.18g | Carbs: 16.97g.
Breakfast: Кофе, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Эконива Сыр Scholl Brunn. Lunch: Шашлык из Свинины, Кабачки Жареные, Куриные Крылышки с Кожей . Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Черная Смородина, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Verash91's Weight History
|