Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2024
|
66.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1780 kcal
|
Fat: 121.16g | Prot: 108.95g | Carbs: 65.43g.
Breakfast: Крем-сир, Хлебный Дом Хлеб, Сильпо Лосось Слабосоленый, Сосиска. Lunch: Яєчний омлет або скрамбл зі сиром, Крем-сир, Сто Пудов Лен, Холодна кава з вершками, Сильпо Лосось Слабосоленый, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, Авокадо. Dinner: Gervais Hütten Käse. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
direktreee's Weight History
|