Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2024
|
64.9 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
951 kcal
|
Fat: 48.14g | Prot: 47.32g | Carbs: 80.08g.
Breakfast: Lactel Лактония "Закваска" Злаки, Lactel Лактония "Закваска" Злаки, Жареная или Запеченная Курица, Запеченный Картофель, Салат из Помидоров и Огурцов, Сыр, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Lactel Лактония "Закваска" Злаки. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elizavetasuvalova05's Weight History
|