Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2024
|
65.9 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1833 kcal
|
Fat: 76.59g | Prot: 86.84g | Carbs: 207.09g.
Breakfast: Кофе с молоком, Эвалар Омега-3, Алтай Сыр Леаус, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Владхлеб Батончик Молочный, Яйцо Всмятку. Lunch: G-Balance Айран, Арсеньевская Ферма Сметана 15%, Окрошка, ТХК Хлеб Фронтовой. Dinner: Клубника, Редис, Булгур (Вареный), Котлеты из индейки, Дядя Ваня Огурчики Маринованные. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,2%, Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Мандарины, Чай, Коммунарка Конфета Коммунарка, Владхлеб Батончик Молочный, Алтай Сыр Леаус. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klyukva2's Weight History
|