*TatianaM*'s Journal, 11 Jun 24


View Diet Calendar, 11 June 2024:
1366 kcal Fat: 60.57g | Prot: 70.83g | Carbs: 146.27g.   Pre-Breakfast: Dost Kefir, Оливковое Масло, Семена Льна. Breakfast: Carrefour Bergama Tulum Peyniri, Хлеб Цельнозерновой, Омлет или Яичница с Овощами. Elevenses: Черешня, Клубника, Абрикос, Персик, Пудинг. Lunch: Тушеные Овощи, Курица Вареная, Булгур (Вареный). Tea: Dost Kefir, Отруби, Псиллиум. Dinner: Молочный Коктейль. Snacks/Other: Тыквенные Семечки. more...

10 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


*TatianaM*'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.