Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2024
|
88.3 kg
Lost so far: 22.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
875 kcal
|
Fat: 31.14g | Prot: 44.19g | Carbs: 107.81g.
Breakfast: Fish House Форель Слабосолёная, Bonfesto Творожный Сыр Грибы, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Bonvida Зефир Бело-Розовый, Виктория Хлеб Дарницкий, Окраина Холодец Домашний. Snacks/Other: Пятерочка Черешня . more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|