Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2024
|
54 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1376 kcal
|
Fat: 47.28g | Prot: 99.84g | Carbs: 138.47g.
Breakfast: Хлеб Дарницкий, Плов со Свининой, Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Гриль, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске . Lunch: Богдаша Творог. Dinner: Сырники Домашние. Snacks/Other: Клубника, Сырники Домашние. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lilithmarina28's Weight History
|