Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2024
|
75.3 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1260 kcal
|
Fat: 62.94g | Prot: 68.49g | Carbs: 90.11g.
Breakfast: Аладушкин Батон Высший Сорт, Пискаревский Молоко 2,5%, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата. Lunch: Чистая Линия Мороженое Весёлый Кактус Малиновый, Пискаревский Сметана 15%, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Помидоры, Пискаревский Молоко 2,5%. Dinner: Русский Хлеб Хлеб Дарницкий, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Папа Может Сосиски, Индилайт Купаты из Индейки , Bacardi Oakheart, Сыр Косичка. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olechkas23's Weight History
|