Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2024
|
82.1 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 22.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1476 kcal
|
Fat: 114.70g | Prot: 56.84g | Carbs: 44.10g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Бахетле Сыр Адыгейский Жареный на Гриле , Ермолино Шпикачки Городские. Lunch: Мегамарт Салат из Свежей Капусты с Морковью, Реми Бризоль Куриная . Dinner: Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надежда Полякова's Weight History
|