Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2024
|
61.3 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1700 kcal
|
Fat: 88.52g | Prot: 76.01g | Carbs: 162.37g.
Breakfast: Пятерочка Багет Традиционный, Глобус Икра Форели Карельская, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное. Lunch: Черешня, Санта Бремор Матиас XXL Отборный, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Сушеные Семена Подсолнечника, Клубника, Фруже Чернослив в Шоколаде, Шакшука. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
blackheel's Weight History
|