Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2024
|
55.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1953 kcal
|
Fat: 137.04g | Prot: 135.18g | Carbs: 48.20g.
Breakfast: Избенка Творог 9%, ВкусВилл Творог 5%, Лимон, ВкусВилл Сметана 25%, Клубника. Lunch: Смешанные Орехи, Жареная или Запеченная Курица. Dinner: Миндаль Миндаль, Запеканка из Творога 9% на Миндальной Муке без Сахара, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
margertann's Weight History
|