aika.1991's Journal, 08 Jun 24

Удачной субботы, друзья ❤️.
Творожные лепешки 🫓 с сырной 🧀серединкой 🫶🏻. Это не всё мне 😁. Я съела 3 штучки .
Завтрак на 350cal
Если готовить с обезжиренным творогом , конечно , калорий будет меньше ).

View Diet Calendar, 08 June 2024:
1552 kcal Fat: 75.53g | Prot: 98.39g | Carbs: 124.30g.   Breakfast: Победа Конфеты Шоколадные с Вафельной Крошкой без Сахара "Мишки в Лесу", Молочная Легенда Творог 9%. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Dinner: Аскопром Аскорбиновая Кислота. Snacks/Other: Лэнд Яблоко Гренни Смит. more...

15 Supporters    Support   

Comments 
Здравствуйте! Поделитесь пожалуйста рецептом 🙏🏼🤤😍 
08 Jun 24 by member: Зоя21
поделитесь рецептом,такие красивые получились!!!! 
08 Jun 24 by member: yuliyakulikova
Зоя21 добрый день 🌞 🌿🌿🌿Ингредиенты🌿🌿🌿 Творог 250 г. Соль- 2 щепотки Сахар -фит парад пол пакетика (можно исключить ) Мука рисовая 20-30гр Яйцо 1 шт. Разрыхлитель 0.5ч.л. Сыр твердый 50-60г. Зелень 🌿 (укроп, кинза)(я добавлю всегда много, смотрите по вкусу, её можно исключить из рецепта если не любите). 1 Творог соедините с яйцом, добавьте соль и сахарозаменитель (фитпарад)перемешайте. 2 В полученную массу добавьте зелень-перемешайте , далее муку и разрыхлитель, перемешайте. 3 Тесто разделите на 6 равных частей, каждую скатайте в шарик и руками сформуйте лепешки на пергаменте. 4.В центре каждой лепешки сделайте углубление и присыпьте сыром . 5.Поставьте в разогретую до 180 градусов духовку и выпекайте 15-18минут . Приятного аппетита 😋!!! 
08 Jun 24 by member: aika.1991
yuliakulikova ❤️ 🌿🌿🌿Ингредиенты🌿🌿🌿 Творог 250 г. Соль- 2 щепотки Сахар -фит парад пол пакетика (можно исключить ) Мука рисовая 20-30гр Яйцо 1 шт. Разрыхлитель 0.5ч.л. Сыр твердый 50-60г. Зелень 🌿 (укроп, кинза)(я добавлю всегда много, смотрите по вкусу, её можно исключить из рецепта если не любите). 1 Творог соедините с яйцом, добавьте соль и сахарозаменитель (фитпарад)перемешайте. 2 В полученную массу добавьте зелень-перемешайте , далее муку и разрыхлитель, перемешайте. 3 Тесто разделите на 6 равных частей, каждую скатайте в шарик и руками сформуйте лепешки на пергаменте. 4.В центре каждой лепешки сделайте углубление и присыпьте сыром . 5.Поставьте в разогретую до 180 градусов духовку и выпекайте 15-18минут . Приятного аппетита 😋!!! 
08 Jun 24 by member: aika.1991
Спасибо большое за рецепт !🫶🏼 Хорошего вам дня 🌸 
08 Jun 24 by member: Зоя21
Спасибо, Зоя!🫶🏻 Взаимно ❤️ 
08 Jun 24 by member: aika.1991

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


aika.1991's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.