Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2024
|
77.2 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2732 kcal
|
Fat: 72.66g | Prot: 163.04g | Carbs: 353.99g.
Breakfast: Водный Мир Крабовые Палочки, Яйцо Куриное, Овсяные Хлопья. Lunch: Галичина Молоко 2,5% Галичина, Start Хлопья. Dinner: Три Медведя Пельмени Мишутка с Мясом Индейки. Snacks/Other: Сильпо Инжир Сушеный, Сывороточный Протеин, Клубника, Белый Рис (Длиннозерный), Куриное Филе, АТБ Яблоко Ред Чиф. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nickolay020's Weight History
|