|
калорий сегодня много, движения мало. начала курс мезо для лица, сижу вся в крапинку. поедем на дачу, велик ждет меня.
|
1689 kcal
|
Fat: 93.42g | Prot: 71.97g | Carbs: 153.69g.
Breakfast: Правильное Решение Сало по-Домашнему, Белый Хлеб, Сыр Российский, Жареное Яйцо. Lunch: Сметана 20%, Свинина Тушеная, Гречка Вареная. Dinner: ВкусВилл Манго, Сметана 20%, Мираторг Свинина Тушеная, Белый Хлеб. Snacks/Other: Coffeeport Вафельная Трубочка , Oreo Печенье, M&M's Драже. more...
|
|
1418 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|