Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2024
|
66.1 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
504 kcal
|
Fat: 18.07g | Prot: 42.28g | Carbs: 42.39g.
Breakfast: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Banana Cream, Пятерочка Яблоко Сезонное . Lunch: Дымов Ветчина для Завтрака, Белая Дача Салатная Смесь "Руккола, Радиччо", Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Ржаной Край Хлебцы Зерновые, Макдоналдс Латте (0,3 L). more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надежда281197's Weight History
|