Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2024
|
55.5 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
759 kcal
|
Fat: 29.15g | Prot: 46.06g | Carbs: 82.57g.
Breakfast: Кофе с Овсяным Молоком, Колбаса Казанская из Говядины, Хлеб Бородинский. Lunch: Абрикосы, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Форель Запечённая в Духовке с Морковью,Картофелем. Snacks/Other: Черешня. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|