Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2024
|
82.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
994 kcal
|
Fat: 31.40g | Prot: 50.69g | Carbs: 127.04g.
Breakfast: BeFit Рисовая Каша с Черносливом . Lunch: BeFit Биточки в Соусе Ткемали с Пловом из Булгура. Dinner: BeFit Сендвич с Тунцом, Яйцом и Сыром . Snacks/Other: Добрый Сок Томатный, Снеди Салат из Огурцов и Редиса со Сметаной. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pumpon4uk's Weight History
|