Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2024
|
92.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 24.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
531 kcal
|
Fat: 33.72g | Prot: 31.03g | Carbs: 29.49g.
Breakfast: Яичный Желток, Мука Льняная, Кефир 2,5%, Отруби, Очищенные Семена Подсолнечника, Чай, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Мука Льняная, Кефир 2,5%, Отруби, Яичный Желток, Очищенные Семена Подсолнечника, Чай, Огурец (с Кожурой), Сервелат, Борщ. Dinner: Халва, Чай. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alma-888's Weight History
|