Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2024
|
104.7 kg
Lost so far: 25.8 kg.
Still to go: 44.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1076 kcal
|
Fat: 12.68g | Prot: 73.50g | Carbs: 162.73g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые, Банан. Lunch: Мандарины, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Отруби Ржаные Рассыпчатые. Dinner: Protein Rex Crispy Шоколадный Брауни, Cofix Нитро Кофе. Snacks/Other: Лента Питахайя, Сила Традиции Фруктовый Десерт Ягодный Микс, Меридиан Морской Коктейль. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
studymotivation17's Weight History
|