Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2024
|
68.4 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1000 kcal
|
Fat: 57.39g | Prot: 48.51g | Carbs: 71.22g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Простоквашино Сливки 10%. Lunch: Наша Кухня Минтай Жареный, SPAR Винегрет, Великолукский Мясокомбинат Холодец из Свинины. Snacks/Other: Мандарины, Primfood Изюм Светлый, Kultlab Caramel Boom, Домик в деревне Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|