|
Обед сегодня получился на 282 cal . Фунчоза 🍜 + соевый соус . Куриная грудка в горчице запеченная 🤤. Салат 🥬 зеленый 💚 (листья салата, щавель 🌿, горошек 🫛, огурец 🥒, брокколи 🥦 )
|
1249 kcal
|
Fat: 44.65g | Prot: 70.80g | Carbs: 142.06g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Яйцо, Кабачок. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Sen Soy Фунчоза Вареная, Брокколи, Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Сэн Сой Соевый, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Щавель. Dinner: Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Ого Отруби Ржаные, Активиа Актибио с Пробиотиками, Обычные Блины. Snacks/Other: Аскопром Аскорбиновая Кислота, Ашан Киви, Яблоко Зеленое, Красные Вишни. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aika.1991's Weight History
|